人體的70%以上都是水，人是水做的，理論上說每5-18天我們身體的水就會更新一次。水的更新是通過三種途徑完成的，飲食、皮膚吸收和水霧化后吸入肺部，如果這些水是清潔健康的，就可以為人體細胞提供健康的生存環境，使得人體自身免疫功能健全，也杜絕了癌細胞生存、擴散、惡化的條件。

世界衛生組織的相關資料表明，”水中有害物質”被人體吸收的大致比例是：1/3 口腔攝入、1/3 呼吸道吸入、1/3 皮膚吸收。